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助孕能吃雪糕吗吃雪糕遵循什么原则

炎炎夏日谁能挡得住雪糕的诱惑呢?哪怕助孕的人也不行吧,但助孕能吃雪糕吗吃雪糕遵循什么原则是助孕的人体质特殊是否就适合吃雪糕呢?助孕能吃雪糕吗?日常吃雪糕遵循什么原则呢?一起来了解下关于夏日吃雪糕的常识吧。

助孕能吃雪糕吗?

助孕是可以吃雪糕的,吃雪糕并不会直接影响到肚子里的胎儿,其实吃雪糕对孩子是没有直接影响的,至于所说吃生冷、寒冷的食物,如西瓜、雪糕等会造成早产,甚至小产的是没有科学依据的。

雪糕这类食物对孕妇的直接影响是肠胃的影响,还有就是糖分太多容易引发妊娠高血糖问题。只要不过量吃,影响都不大。

孕妇吃雪糕遵循什么原则?

孕妇就算能吃雪糕也应遵循一些原则:

1、少吃点,莫贪嘴。

孕妇吃雪糕就过过嘴瘾就好,千万别一次爽个够。吃多了容易引起腹泻,腹泻严重会引起子宫收缩,还是对胎儿有影响的,孕妇一天不超过一块雪糕。

2、吃完一定要漱口。

雪糕是高糖食物,孕妇吃完一定要里面漱口,以免诱发蛀牙。孕期牙齿护理不好是很容易引发牙齿疾病的哦。

3、选择正规厂家出品的雪糕。

夏季雪糕的保质期并不长,所以在购买的时候一定要注意产品是否过期了,注意包装有没有破损,要选择外形完好的雪糕。还有,买回的雪糕若已经融化了那建议不要再放回冰箱冻来吃,因为雪糕融化后微生物指标也会发生变化,吃了以后可能会造成腹泻等问题。

如果孕妇只是想通过雪糕解暑的话,其它冰镇的食物也是可以的,比如绿豆汤,也是不错的选择。

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